ACTIVEDANCE
In deze les zullen diverse vormen van dance aan bod komen o.a. streetdance-jazz-funfy-schowdance.
Er wordt gedanst gedanst op hip hop- r&b - jazz en top 40 muziek. De motorische ontwikkeling staat in deze les centraal.
In deze les wordt ook gewerkt met funky moves - break dance en clip dance.
wil je net zo goed dansen als in de clip's van Madonna en van Nike dan is dit de les voor jouw. Don't mis it!!


PEUTERfit
Peuterfit is geschikt is geschikt vanaf 2 - 4 jaar . In deze periode begint het lopen en de taal zich te ontwikkelen. En .............de fantasie vindt zijn oorsprong in het simpelweg nadoen nadoen. Doen - alsof- spel geeft een peuter de gelegenheid ideen te uiten, creatief te zijn, gevoelens en ideen met elkaar te verbinden en soms zelf om bepaalde emoties te verwerken. Zowel geestelijk als lichaamelijk wordt zo de peuter in beweging gezet, wat bijdraagt aan een goede conditie.
Het uitgaanspunt van een peuterdansles is een thema b.v. de seizoenen.
Er wordt in de les gebruik gemaakt van muziek van uiteen lopende genres. Muziek maakt het bewegende en fantasievolle spel af door het sfeer verhogende karakter.
ook wordt er geregeld gebruik gemaakt van attributen die met het thema te maken hebben, of van echte instrumenten.
De les wordt afgesloten in de kring om de kinderen weer tot rust te brengen, dit gaat gepaard met een spelletje of een liedje dat betrekking heeft op het thema.

Er wordt minimaal 1 x per jaar een uitvoering gehouden en er zal aan het begin van het seizoen data's worden opgegeven voor kijkdagen voor de ouder's /familie.

NIEUWS berichtje:

Afgelopen woensdag 4 juni hadden we in onze eigen zaal een acrobaat, uitgenodigd voor het jaarlijkse feestje voor de kids.lle kids kregen acrobatische kunstjes uitgelegd en voor gedaan.
Alles wat we deden had ook met dans te maken, zodat we alles wat we deze middag hebben aangeleerd voor de voorstelling van 20 juni kunnen gebruiken.
Het was een gezellige en ook leerzame middag.

Als u benieuwd bent kom dan 20 juni om 19.30 uur kijken naar onze mooie show!

Fitness
Fitness is niet langer alleen een sport voor volwassenen. Meer en meer wordt fitness ingezet ter revalidatie van botbreuken, herstellen en ont-wikkelen van coordinatie en het bestrijden van obesitas voor jonge opgroeiende mens. ActivePlus heeft oplossingen voor alle kinderleeftijden.

Tienerfitness
Een afwisselende tienerles waarbij het opbouwen van uithoudingsvermogen, lenigheid en coördinatiebelangrijke items zijn. We gebruiken allerlei vormen van lichte fitness en cardiotraining in de fitnesszaal. Deze les is in groepsverband onder leiding van een fitnessinstructeur.
Tieners 12 t/m 16 jaar kunnen voor een speciaal tarief trainen, zij zijn dan verplicht 2 x per maand met bovenstaande lessen mee te doen.

Kleuter DANS
In de Kleuter fitness lessen gaat een enthousiaste instructeur aan het werk met de allerkleinsten (4 tot 6 jaar). KidsFitness apparatuur wordt gebruikt om spelenderwijs kennis te maken met fitnessapparaten. Daarnaast worden er veel leuke beweegvormen aangeboden die tot doel hebben om spelenderwijs te leren. Denk hierbij aan bijvoorbeeld behendigheidsspelletjes, oriëntatie/desoriëntatie, inspanningsoefeningen en kunstjes. De oefeningen zijn allemaal veilig en met een knipoog naar het ‘echte werk’ in een fitnesscentrum!
Informeer bij een van onze mederwerkers naar de mogelijkheden.