• header-contact

Sporten met persoonlijke begeleiding

Met Personal training streef je samen met een deskundige trainer jouw doelen na. De personal trainer is deskundig op het gebied van coaching en trainingsmethoden.

Schema op maat

De personal trainer stelt samen met jou een persoonlijk trainings- en (eventueel) voedingsplan op en motiveert je om vast te houden aan een gezonde leefstijl. De personal training kan bestaan uit een combinatie van Pilates, Yoga en Kinesis.

Trainingsdoelen

Je kunt bij Active Plus terecht voor uiteenlopende trainingsdoelen zoals:

  • Cosmetische doelen: je wilt strakker in je vel zitten en / of er goed uitzien voor beroep wat je uitoefend.
  • Gezondheidsdoelen: risico op RSI klachten verminderen, afvallen, fit blijven en/of conditie verbeteren.
  • Sportieve doelen: zoals fysiek sterker worden en energie kwijt kunnen.
     

Uitproberen? Nu: gratis intake!

Tijdens een gratis intake komen je sportieve achtergrond, fysieke klachten, doelen, wensen en leeftijl aan bod. De personal trainer stelt een tijdsplanning op en verricht een aantal metingen. Vul onderstaande gegevens in en wij nemen binnen 1 werkdag contact met je op.

Nieuws

  • Sinterklaas is alweer het land uit dus de Kerst staat nu voor de deur. Als je...

    Lees meer
  • Voor je het weet is het alweer zo ver. Kerst en oud op nieuw staan voor de de...

    Lees meer

WAT VINDEN ONZE LEDEN?

  • Rob Naber

    "Ik heb tot op de dag van vandaag geen spijt van sporten bij Active Plus!"

    Rob Naber Meer reacties
  • Monique Boele

    "In 3 maanden 10 kilo kwijt en waar ik blij mee ben is de verlaging van vetten."

    Monique Boele Meer reacties
  • Stephan Taling

    "Goeie sportschool met gezellige en fanatieke leden (en trainers)!"

    Stephan Taling Meer reacties
  • Suzanne van der Lugt

    "'De lessen worden met veel enthousiasme gegeven, waardoor je zelf ook veel zin krijgt in het sporten!'"

    Suzanne van der Lugt Meer reacties
  • Jeroen Bouvy

    "De beste en gezelligste sportschool die er is!!!"

    Jeroen Bouvy Meer reacties
  • Patricia Schluter en Sylvia Tolen

    "Supergezellige sportschool met fanatieke en gezellige instructeurs, die ons telkens weer weten te motiveren!"

    Patricia Schluter en Sylvia Tolen Meer reacties
Active Plus

Noorderdreef 62
2153 LL Nieuw Vennep

T 0252 - 621 828
E info@active-plus.info